reMARCs 3, 4 & 5

In deze rubriek vindt u looptips en bevindingen terug die trainer Marc in de loop der jaren gelezen heeft en die nuttig kunnen zijn voor iedereen van ons. Marc maakt een keuze uit de artikels die hij zelf nuttig vindt en die hij door zijn jarenlange ervaring als competitieloper en nadien als recreatieloper heeft kunnen ervaren.  Hier zijn tip 3, 4 en 5

  1. Wie koorts heeft, blijft in bed !

    Lees verder

Kim en Nand op wereldkampioenschap

 

Begin mei al wist onze clubgenoot en tevens trainer van de vrijdagtraining Nand Van Roy zich te plaatsen voor het ISF kampioenschap te Wuhan, China. In de volksmond ook wel eens het wereldkampioenschap voor scholen genoemd. Eind juli was het dan eindelijk zo ver. En Nand was niet de enige ZA-Teamer die zijn beste beentje mocht voorzetten in China. Trainer Kim die ook Nands trainer is binnen het ZA-Team werkt voor de Stichting Vlaamse Scholensport en werd uitgekozen als delegatiebegeleider voor dit kampioenschap. Hier volgt een verslagje. Met dank aan Kim voor de foto’s en het op de hoogte houden van het thuisfront.

 
Lees verder



reMARCs 1 & 2

In deze rubriek vindt u looptips en bevindingen terug die trainer Marc in de loop der jaren gelezen heeft en die nuttig kunnen zijn voor iedereen van ons. Marc maakt een keuze uit de artikels die hij zelf nuttig vindt en die hij door zijn jarenlange ervaring als competitieloper en nadien als recreatieloper heeft kunnen ervaren. 

1.Wat gedaan wanneer men steken in de zij heeft?

Lees verder