Walken is niet alleen genieten maar ook grenzen durven verleggen. Onze walkers lanceerden daarom het idee om deel te nemen aan de 2-daagse marathon in Monschau. Er werd een hotel afgehuurd, met 26 reden ze richting Monschau.
Auteur: filip.butaye
Nieuwsbrief 17 augustus 2015
Werken aan de Groenendaalsesteenweg
Voor de lopers die voor de training van dinsdagavond aan de B&B samenkomen kregen we de volgende informatie binnen. Door wegeniswerken is Groendaal moeilijk bereikbaar via de gebruikelijke weg vanuit centrum Hoeilaart. Lopers die van Overijse en verder komen, gebruiken best de Ring tot in Groenendaal. De lopers van Hoeilaart zullen de omleiding via de engelselaan of Vlaanderveld, tot aan de Terhulpensesteenweg moeten volgen. De JB Charlierlaan en de Groenendaalsesteenweg zijn immers onderbroken door de heraanleg van het kruispunt van Charlierlaan en Groenendaalsesteenweg.
reMARCs 6 & 7
In deze rubriek vindt u looptips en bevindingen terug die trainer Marc in de loop der jaren gelezen heeft en die nuttig kunnen zijn voor iedereen van ons. Marc maakt een keuze uit de artikels die hij zelf nuttig vindt en die hij door zijn jarenlange ervaring als competitieloper en nadien als recreatieloper heeft kunnen ervaren. Hier zijn tip 6 en 7
6. Op de juiste manier koelen.