reMARC’s 8 & 9

In deze rubriek vindt u looptips en bevindingen terug die trainer Marc in de loop der jaren gelezen heeft en die nuttig kunnen zijn voor iedereen van ons. Marc maakt een keuze uit de artikels die hij zelf nuttig vindt en die hij door zijn jarenlange ervaring als competitieloper en nadien als recreatieloper heeft kunnen ervaren.  Hier zijn tip 8 en 9.

  1. Geen bad nemen de dag voor een wedstrijd.

Lees verder


Gratis proeftrainingen september 2015

Ook dit jaar organiseren we met de jeugdwerking tijdens de eerste twee weken van september gratis proeftrainingen. Geïnteresseerde atleten kunnen gewoon aansluiten bij hun leeftijdsgroep om eens te kijken of alles hen bevalt. Ook zal er steeds iemand aanwezig zijn die ouders en atleet van extra informatie omtrent de club kan voorzien.

 

 


Verslag Marathon Monschau

Walken is niet alleen genieten maar ook grenzen durven verleggen. Onze walkers lanceerden daarom het idee om deel te nemen aan de 2-daagse marathon in Monschau. Er werd een hotel afgehuurd, met 26 reden ze richting Monschau.

Lees verder